El cuidado de la dentadura

 

La caries dental es una enfermedad producida por una dificiancia, como ocurre con otros trastornos dentales, siendo la higene el único recurso vital.

 

Utilize un cepìllo de dientes blandos. Cepíllese durante un tiempo de 2 minutos después de cada comida. Es preferible usar cepillos de bordes redondeados.

 

Procedimiento.

Mueva enseguida el cepillo con energía, tratando de eliminar el sarro que se forma en la base de los dientes. Límpiase también la lengua para acabar con los depositos de sarro.

 

Esterelice.

Prepare puequeños cuadrados de grasa esteril, con los que repasará cada pieza dental una vez al dia, puliendolas a fin de eliminar cualquier sustacia adherida. Finalmente añada a su dieta alimentos no duros que ayuderán a proporcionar un masaje a las encias.

 

Remedio casero para limpiar los dientes.

Existen diversas mezclas que podemos preparar en casa para cepillarse los dientes, como mezcla de hojas de romero levemente tostadas y molidas, las hojas de menta y el carbón en polvo.

También puede limpiarse los dientes con un cepillo y jugo de manzana. Pero debe evitar la limpieza de los dientes con vinagre, puesto que es un ácido bastante fuerte que obstante eliminar el sarro, ataca el esmalte dental.

 

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